禁煙>たばこの洗脳を解いてくれる禁煙方法です

以外かもしれませんが、禁煙に関する本がいろいろ出版されています。
禁煙を始める人にとっては、バイブルとなりえる本にめぐり合えたら
たばこを手にする事もなくなるでしょう。たばこは恐いぞ、止めない
と大変な目にあうぞと、責められる内容ではなくて、催眠状態になる
ような自己暗示にかかるような内容で、自然にたばこから離れられる
ようになるのが特徴です。

禁煙をするのは、苦しいぞ、簡単には止めれないぞ、と言う事は自分
が勝手に思い込んでいるだけなので、そういった禁煙に関する潜在
意識を無くしてくれて、禁煙の洗脳状態を解いてくれるので、効果
も高いと評判です。代表的な物が禁煙セラピーと言う本で、この本
だけで、禁煙できた人もかなりいるようで、実績がかなりあるので、
禁煙を目指す人にはお勧めの一冊です。

その他には、禁煙方法のDVDもあります。DVDを鑑賞しながら
一種の催眠療法を受けるものです。リラックスして楽に禁煙に取り
組めるのが、特徴のようです。

これらの方法は、とても手軽に苦痛もなく実行できるので、本当に
止められるのかと、疑う人もいますが、現実に多くの人が禁煙に成功
しているので、試してみる価値は十分にあります。

禁煙

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たばこの煙は、有害物質だらけの猛毒です
青酸と同じ位の猛毒がニコチンです
発がん物質のかたまりが、タールです
全身を酸欠状態にさせるのが、一酸化炭素です
意思や精神力では勝てないニコチン依存症
たばこと生活が一体なのが心理的依存症
受動喫煙は迷惑で、副流煙は危険です。
たばこはストレスを増大させます
吸えば吸うほど危険度が増えるのが肺がんです
たばこを吸うと脳卒中の危険度がアップします
たばこを吸うと心臓が酷使されます
煙を吸うから、呼吸器への影響は大きいです
タバコを吸うと認知症になりやすい
歯周病にならないで、健康な歯を大切に
たばこ1本で髪の毛1本無くします
たばこの煙で骨や筋肉も衰えます
禁煙は化粧品よりも美容効果が大きい
禁煙するには3通り、自力か他力か暗示かです
自力で頑張る確実な禁煙方法
効果が高い他力本願な禁煙方法
たばこの洗脳を解いてくれる禁煙方法です
気楽に禁煙出来るのが、禁煙外来
持続性が頼りになるニコチンパッチ
即効性が便利なニコチンガム
禁煙効果が高い飲む薬がチャンピックスです
心理的効果が抜群なのが電子タバコです
体を慣らして。助走期間のある禁煙方法
体は一生懸命吸うので、軽いたばこは無意味です
禁煙すると、別人の体に生まれ変わります
時代の流れは禁煙社会です
たばこは臭い、止めると敏感になります
塵も積もれば山になる、お金が貯まります
禁断症状の醍醐味を味わう
喫煙者は少数派、喫煙率は減少中です。
妊娠、出産する女性は、吸ってはいけません
未成年者の喫煙は絶対に禁止
たばこを吸い始めた頃を思い出してみよう
禁煙したら運動をしてたばこを忘れよう
1本吸えば蘇る、ニコチン中毒の体 
たばこを吸う人は、かっこ悪い人です
世界を見ると日本が見える、1箱千円の時代

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